NYの人気セラピストが不満を上手に伝える方法

株式会社かんき出版は、『NYの人気セラピストが教える 不満を上手に伝える方法』を2018年5月23日より全国の書店・オンライン書店等で発売する。

TEDトークが「2015 年で最も人気のトーク」にランクインし、日本のテレビ出演でも話題になった著者の10万部超えのベストセラー『NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法』の翻訳書第2弾。

「相手との関係を壊さずに不満を上手に伝える方法」をテーマとした1冊です。

不満を上手に伝えるためのポイントや、上手に不満を口にして自己肯定感を高める「不満セラピー」、ものごとを悲観的にとらえがちな人が楽観的な見方を手に入れるコツ、感情を制御するテクニックなどを掲載。