アラフィフの女性たちへ贈る身軽で心豊かに生きるためのヒントが詰まった実例集『大人の暮らし方』

学研プラスから、2018年12月21日（金）に『大人の暮らし方』を発売された。

階段の上り下りがきつい。本も少し離さないと読みにくい。頭にもちらほら白いものが……。

アラフィフの女性たちは、日常のささいなことから“歳をとる”ということをリアルに意識し始める、大人の“お年頃”。

でも、人生にキリがあると悟ったとたん、やりたかったことはやっておこう。自分に素直にシンプルに生きよう。

シンプルに暮らす、というと、ものが少なくすっきりした住まいがまず思い浮かびますが、大人世代の“シンプル”は持ち物の多い少ないだけでは測れません。

“時間には限りがある”そんな実感を原動力に、自分のキモチを形にした人生の11人の先輩方の人生が詰まった一冊です。