ティップネスの監修によるセルフエクササイズキット『体幹筋バランスボールBOOK』

関東・関西・中京地区に61店舗の総合フィットネスクラブを展開する株式会社ティップネスは、宝島社とのコラボ企画として、『体幹筋バランスボールBOOK produced by TIPNESS』を監修。コンビニ版がローソン・ファミリーマートにて、書店版は全国の書店・ネット書店にて発売します。

『体幹筋バランスボールBOOK produced by TIPNESS』は、メディアでの指導経験豊富な当社と、魅力的なグッズ付きブランドブック販売で定評のある宝島社とのコラボレーションにより生まれました。

バランスボールは、姿勢を正して座るだけで自然と体幹が刺激され、全身の筋力アップやバランス感覚が鍛えられるため、仕事中などに椅子代わりとして使う人も多いアイテムです。本商品では座るだけの手軽な使い方から、その特性である不安定さを活かした高度な筋トレまで、部位別・レベル別に厳選エクササイズを紹介しています。写真を多用しわかりやすくまとめたブックレットと、耐荷重約100㎏のバランスボールのセットに、空気入れも付属されており、誰でもすぐに使い始めることができます。